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課程名稱 |
軟網初級
Soft Tennis-basic |
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開課學期 |
101-2 |
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授課對象 |
體育室 |
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授課教師 |
莊泰源 |
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課號 |
PE2129 |
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課程識別碼 |
002 51600 |
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班次 |
90 |
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學分 |
1 |
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全/半年 |
半年 |
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必/選修 |
必修 |
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上課時間 |
星期一5,6(12:20~14:10) |
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上課地點 |
網球場1234 |
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備註 |
專項運動學群
總人數上限：42人 |
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Ceiba 課程網頁 |
http://ceiba.ntu.edu.tw/101223 |
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課程簡介影片 |
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核心能力關聯 |
核心能力與課程規劃關聯圖 |
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基本素養關聯 |
課程與基本素養關聯圖 |
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課程大綱
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為確保您我的權利,請尊重智慧財產權及不得非法影印
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課程概述 |
1.軟式網球運動基本理論
2.軟式網球技術學習與分析
3.軟式網球比賽欣賞與評論 |
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課程目標 |
1.了解軟式網球運動的技術與基本知識
2.促進運動體能均衡發展
3.培養終身運動的習慣
4.學習互助合作精神 |
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課程要求 |
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預期每週課後學習時數 |
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Office Hours |
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指定閱讀 |
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參考書目 |
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評量方式
(僅供參考) |
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週次 |
日期 |
單元主題 |
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第1週 |
2/18 |
1、上課模式及評量方法的介紹 2、確認上課名單及分組 3、介紹網球場地、球具及基本簡史 4、各種握拍方法介紹 |
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第2週 |
2/25 |
正拍擊球動作講解與練習（分組定點擊球與送球） |
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第3週 |
3/04 |
反拍擊球動作講解與練習（分組定點擊球與送球） |
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第4週 |
3/11 |
正拍、反拍擊球練習（分組定點擊球與不定點送球） |
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第5週 |
3/18 |
正拍、反拍擊球練習（前後不定點擊球與送球） |
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第6週 |
3/25 |
正拍、反拍擊球練習（左右不定點擊球與送球） |
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第7週 |
4/01 |
截擊動作講解與練習 |
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第8週 |
4/08 |
前場正、反拍截擊復習 |
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第9週 |
4/15 |
中場正、反拍截擊組合練習 |
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第10週 |
4/22 |
高壓扣殺球動作講解與練習 |
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第11週 |
4/29 |
發球球動作講解與練習 |
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第12週 |
5/06 |
綜合練習 |
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第13週 |
5/13 |
綜合練習與模擬比賽 |
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第14週 |
5/20 |
分組比賽 |
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第15週 |
5/27 |
分組比賽 |
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第16週 |
6/03 |
期末測驗（一） |
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第17週 |
6/10 |
期末測驗（二） |
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第18週 |
6/17 |
補考 |
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